Oft entscheiden Zentimeter – oder der Kopf. Eine feste Routine, bewusste Atmung...

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Oft entscheiden Zentimeter – oder der Kopf. Eine feste Routine, bewusste Atmung und klare Visualisierung helfen, auch bei Druck gelassen zu bleiben. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, Ihr Spiel mental zu festigen