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종아리의 혈액순환을 원활하게 하려면 어떤 방식으로 해야 할까. 방법은 간단하다. 지금 당장 자신의 종아리를 3분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 몸이 천천히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 원활하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 온몸의 건강에 긍정적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 인체가 따뜻해진다.
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마사지(Massage)는 그리스어의 ‘마시(비비다), 라틴어의 ‘손, 아라비아어의 ‘마스(누르다), 히브리어의 ‘손대다를 어원으로 한다. 즉 마사지는 사람의 손(경우에 따라서는 발) 또는 특수한 기구를 사용해 규칙적인 테크닉이나 방식으로 피부를 쓰다듬고, 누르고, 주무르는 등의 힘을 가해서 질병의 치유나 피로 해소를 돕고, 미용 마사지는 피부의 불규칙한 모습을 좋게 변화시켜
스포츠토토코리아 관계자는 '시즌 개막을 맞아 최고 인기 제품 중 하나인 야구토토 스페셜이 스포츠팬들을 찾아간다. 추신수가 합류한 SSG랜더스 등 재미 요소가 한층 상승한 KBO리그를 표본으로 하는 요번 게임에 많은 호기심과 참여를 바란다'고 말했다. 스포츠토토 구매 및 자세한 일정, 참여방식은 스포츠토토 홈페이지 및 공식 온라인 론칭사이트 베*맨에서 확인할 수 있다.
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특히 수학 구역의 경우 지난 7월과 3월 학평에서 미적분 응시자의 성적이 더 높았다는 점만을 고려해 과목을 변경하려 한다면 조금 더 신중할 필요가 있다. 입시전문가들은 “확률과 통계에 응시한 수험생의 경우 점수 덕분에 미적분으로 변경하지 않았으면 한다. 교과 특징상 미적분이 확률과 통계보다 더 수준이 높아 나중에 예비가 훨씬 지겨울 수 있기 때문”이라고 전했다.